Wochenimpuls
Frei sein, Freies sein
Fühlst du dich frei?Kannst du dein Freies Sein leben?Was heißt für dich eigentlich frei sein?Wir leben ja zum Glück in einem Land, wo prinzipiell die Freiheit der Menschen gewährleistet ist. Dennoch höre ich es oft:
„Ich fühle mich eingesperrt“
„Man nimmt mir die Luft zum Atmen“
„Selbst im Gefängnis hätte ich mehr Freiheit“
Kennst du solche Gedanken?
Wenn ja hab ich hier 5 Tipps für dich wie du trotz der Hindernisse die einem manchmal einengen auch frei sein kannst.
Identifiziere deine Ängste:
Ängste sind total hilfreich, weil sie dich vorsichtig sein lassen, dennoch können Sie dich zurückhalten. Identifiziere daher deine Ängste und nutze sie für dich
Lerne nein zu sagen:
Ein „NEIN“ ist ein ganzer Satz, du brauchst nicht noch eine Erklärung wieso du es so empfindest. Es reicht, wenn du weißt, wieso du es nicht willst
Befreie dich von unnötigen Ballast:
Das können physische, aber auch emotionale Dinge sein die dich belasten.
Lebe im Hier und Jetzt:
Konzentriere dich darauf, wie du jetzt im Moment dir das Gefühl der Freiheit und inneren Ruhe schenken kannst
Umgebe dich mit positiven Menschen:
Denn positive Menschen, können dich unterstützen, inspirieren und ermutigen.
Dazu möchte ich dich gerne in meine Community einladen, falls du noch nicht dabei bist
Experimentiere für dich, welche Dinge du brauchst um dich Frei zu fühlen. Und wirklich frei du selbst sein kannst.
Deine Tamara
