Wie ist deine Komfortzone? Ist sie noch bequem?

Tamara Berndorfer

WIE IST DEINE KOMFORTZONE? IST SIE NOCH BEQUEM?

TRAUST DU DICH RAUS? ODER VERSTECKST DU DICH DARIN?
Warum ich frage? 🧐

Ich sags dir – Die Woche war ich in meiner Komfortzone sehr gefordert und mit meinem Mindf**ck gefangen. 🫥
Bequem war sie nicht mehr, aber die Überwindung sich rauszutrauen war auch sehr schwer zu finden. 🫠 Sie brachte viele Tränen, Gedanken und jede Menge sinnlose Unsicherheit.
Am liebsten hätte ich die Augen davor verschlossen 🫣
und am besten auch die Ohren. Die Inneren natürlich.

IM INNEREN EIN GROSSES CHAOS AN GEFÜHLEN UND GEDANKEN:
🌪 Kann ich euch die Bilder zeigen vom Shooting?
🌪 Bin ich mir der Verantwortung bewusst, die ich dadurch habe?
🌪 Trau ich mich mich so zu zeigen?
🌪 Was wenn es Tooo much ist?
🌪 Was wenn es die falschen Werte hervorruft?
🌪 Was wenn ich dadurch als Schl*, Nu* oder Co gesehen werde?
🌪 Was wenn man mir deshalb irgendwie Abnehmprodukte oder was weiß ich verkaufen will?

Ich hab zigg Gründe gefunden
🫣 mich zu verstecken.
🫣 Mich selbst zu hinterfragen
🫣 Mich selbst abzuwerfen
🫣 Für andere zu denken
🫣 Es nicht zu tun
🫣 Mich klein zu halten
🫣 Mich vermeintlichen Bewertungen bereits im vornherein auszusetzen
🫣 Mich in Chaos der Gedanken zu verlaufen

Ich hab mich die letzte Woche komplett auseinander gebaut und wieder zusammen – alle Szenarien irgendwie durchgespielt, und mich dann Probehalber mal stückweise getraut.
Danke an alle die mir
🤲die Hilfe angeboten haben
🤲die mit mir in ein Gespräch gegangen sind
🤲die mich unterstützt haben
🤲die mich dabei trotzdem ich sein haben lassen
🤲die mich in meinem Tempo begleitet haben
🤲die mir geholfen haben
🤲die Chance gegeben haben Menschlich zu sein, Fehler zu haben und auch mal zu zweifeln

Dank euch (meine Mentorin, Freunde, Vorbilder, Familie) hat das Ganze nur eine Woche gedauert.

Und auch wenn ich es schon immer wusste – nun ist es mir noch klarer
❣️Wie schön es ist Menschlich zu sein & Fehler zu haben
❣️Wie wunderschön meine Farben leuchten dürfen
❣️Und auch wenn sie vermeindlich grau für mich erscheinen – sie strahlend hell sind.
❣️Wie demütig ich für die Unterstützung bin
❣️Wie viel leichter es ist mit jemanden an der Hand
❣️Wie schön es ist nicht immer stark sein zu müssen und alles alleine zu schaffen.
❣️Wie wundervoll es ist sein Tempo zu gehen
❣️Wie dankbar ich für die Fülle bin

Mein Fazit in einem Satz:
Wenn die Komfortzone nicht mehr bequem ist – hol dir Hilfe und lass dich dort in deinem Tempo rausbegleiten. Denn jeder verdient es auf seine Art und Weise zu strahlen.