Willkommen in meiner Online-Praxis zum Thema Sexualität, Psyche und lustvollen Beziehungen
Mein Name ist Tamara Berndorfer, und ich bin nicht einfach irgendwer – ich bin psychosoziale BeziehungsSEXpertin mit einem psychologischen und psychosozialen Background, jahrelanger Erfahrung und null Bock auf Standard-Lösungen.
Ich unterstütze dich dabei, dein Leben lustvoll, frei und ohne Tabus zu erleben – in deinen Beziehungen, deiner Sexualität und deiner Selbstliebe. Mit fundiertem Wissen, klaren Methoden und der richtigen Portion Humor und Direktheit zeige ich dir, wie du Lust ohne Schuld, Liebe ohne Enge und Beziehung ohne Kompromisse leben kannst. Denn du bist kein Entweder-Oder – und auch deine Beziehung und Sexualität ist es nicht. Du passt nicht in eine Schublade oder ein starres Konzept, das dir vorschreibt, wie du zu fühlen hast.
Du bist so viel mehr als Normen, Regeln, Zweifel, Ängste, Rollenbilder und Erwartungen. Und deine Lust & Liebe sind ein Statement – ein Ausdruck deines Selbst, deiner Wünsche, deines Körpers. Sie gehört dir, ohne Rechtfertigung, ohne Grenzen.
Und genau hier setzen wir an. Ich begleite dich dabei, deine Lust & Liebe von Schuld, Scham, Zweifel, Streit, Druck und Erwartungen zu entkoppeln.
👉 Für dich. Für dein Leben. Für Beziehungen, die dich erfüllen – nicht einengen.
👉 Für Sexualität, die sich nach dir anfühlt – nicht nach gesellschaftlichen Regeln.
👉 Für Selbstliebe, die mehr ist als ein „Nice to have“ – sondern eine gelebte Realität.
🔥 Weil du mehr bist als ein Entweder-Oder. Weil deine Lust zu dir gehört. Weil du das verdammt nochmal verdient hast.
Lustvoll, ehrlich und ganz bei dir!
Ich bin Tamara Berndorfer,
psychosoziale BeziehungSEXpertin (Lebens- & Sozialberaterin) und deine Expertin für Liebe, Intimität und erfüllte Beziehungen auf gesunder Art und Weise
- Über 10 Jahre Erfahrung als psychosoziale BeziehungSEXpertin
- Über 500 Klient:innen, die ihre Lust & Liebe neu definiert haben.
- Zertifiziertes und eingetragenes Unternehmen als Lebens- und Sozialberater:in (Psychosoziale Beratung)
Wie funktioniert das?
Ich bin nicht hier, um dir leere Ratschläge zu geben oder dir zu sagen, dass „irgendwas schon passieren wird“. Hier gibt es keinen Plan B – weil du es verdient hast, das Leben zu führen, das dich wirklich erfüllt.
Ich weiß, wie es ist, sich in einem Leben zu verlieren, das sich „nicht richtig“ anfühlt. Doch ich habe selbst erlebt, dass es anders geht – lustvoll, frei und selbstbestimmt. Kein „Vielleicht irgendwann“, sondern ein klarer Weg, der nur für dich gemacht ist. Und genau den gehen wir gemeinsam.
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du alte Überzeugungen loslassen und dich von allem befreien kannst, was deine Lust, deine Beziehungen und dein Selbstbild einschränkt. Hier gibt es keine Normen, keine Schubladen – nur deinen individuellen Weg.
📌 Du möchtest Lust ohne Scham erleben? Ich zeige dir, wie du dein Begehren unabhängig von gesellschaftlichen Erwartungen definierst.
📌 Deine Beziehung fühlt sich mehr nach Pflicht als nach Leidenschaft an? Lass uns herausfinden, was du wirklich willst – und wie du es kommunizieren kannst.
📌 Du spürst, dass da mehr für dich ist, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Ich begleite dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstsicherheit, Lebendigkeit und Sinnlichkeit.
💥 Kein „Vielleicht klappt’s ja irgendwann“ – sondern dein echter Weg zu Lust, Liebe & Freiheit. Also, wenn du bereit bist, alles zu verändern – ohne Plan B – dann lass uns starten. Ich bin hier, um dich auf deinem Weg zu unterstützen. Und keine Sorge: Wir machen keine halben Schritte.
POWERFUL LEARNING
On-Demand Videokurse für selbstbestimmtes Lernen
Hier gibt es keine Vorgaben, keine Deadlines, keine Erwartungen von außen – nur dich, deine Lust und deine Reise zu mehr Selbstbestimmung. Es ist Lernen auf deine Art, in deinem Tempo, nach deinen Regeln.
Ob du deine Sexualität neu entdecken, Lust ohne Scham erleben oder deine Beziehungen bewusst gestalten willst – du bekommst das Wissen und die Tools, um dein Liebesleben aktiv zu formen. Jeder Kurs führt dich tiefer zu dir selbst, mit Reflexionen, praktischen Übungen und Erkenntnissen, die du sofort umsetzen kannst.
💡 Weil deine Lust es verdient, kein Zufall zu sein – sondern deine bewusste Wahl.
POWERFUL EXPERIENCES
Erlebe Lust & Liebe in ihrer ganzen Tiefe!
Wissen allein verändert nichts – Erfahrung schon. In meinen Live-Workshops & Masterclasses bringe ich dich nicht nur in den Kopf, sondern direkt in die Umsetzung.
📌 Echte Aha-Momente statt Theorie – Klartext, Tiefgang & Transformation.
📌 Live & interaktiv – mit persönlichem Austausch & individueller Begleitung.
📌 Dein Safe Space – ein geschützter Raum, in dem du dich zeigen kannst, ohne Tabus und ohne Scham.
Egal, ob du deine Lust erforschen, tiefer in deine Beziehungsdynamiken eintauchen oder Blockaden hinter dir lassen willst – hier findest du einen Raum für Erkenntnis, Wachstum und radikale Selbstbestimmung.
POWER UP – Individuelles Coaching für deine ganz persönliche Reise
Manchmal braucht es keinen Thronsaal – sondern eine private Audienz.
In diesen Sessions geht es nur um dich. Deine Fragen. Deine Herausforderungen. Deine Sehnsüchte. Kein Gruppencoaching, keine Standardlösung – sondern 100 % du. Natürlich gibt es auch die Möglichkeit das Coaching als Paar zu buchen!
Ob du Klarheit über deine Lust willst, eine erfülltere Beziehung gestalten möchtest oder mit alten Verletzungen und Mustern brechen willst – hier bekommst du meine volle Aufmerksamkeit und maßgeschneiderte Unterstützung. 💥 Kein Bullshit. Kein Drumherum. Sondern das, was dich wirklich weiterbringt.
Mein Motto: Liebe und Lebe so einzigartig wie du nur kannst!
Hier findest du Psychische Gesundheit, Liebe, Selbstliebe und Sexualität – alles im Einklang, ohne Kompromisse und vor allem auf deine Weise.
Hier gibt es kein „zu viel“ oder „zu wenig“ – nur das, was wirklich zu dir passt. Kein Druck, keine Erwartungen, nur dein individueller Weg zu mehr Erfüllung, Intimität und Lebensfreude.
Mein Fokus liegt auf deiner persönlichen Entwicklung, deiner Resilienz und den Impulsen, die dich wirklich weiterbringen – ohne Anspruch auf Diagnosen oder klassische Therapie. Hier geht es darum, dich selbst zu verstehen, alte Muster zu durchbrechen und ein Leben zu erschaffen, das dich nicht nur funktionieren lässt, sondern begeistert.
💥 DU VERDIENST ES, 100 % DEINES LEBENS ZU LEBEN – NICHT NUR DARAUF ZU WARTEN, DASS DIE ANDEREN 50 % IRGENDWANN PASSIEREN! 🚀
Jede Beziehungsform und Sexualitätsform ist willkommen – du verdienst es, dein Leben zu leben!
Egal, ob du in einer monogamen Beziehung, einer offenen Partnerschaft oder einer ganz anderen Beziehungsform lebst – bei mir bist du richtig. Ich glaube fest daran, dass es keine „richtige“ oder „falsche“ Art gibt, zu lieben oder zu leben.
Du bist der/die Einzige, der/die bestimmt, was für dich stimmt und was dich erfüllt. Deshalb ist bei mir jede Sexualität, jede Beziehung und jede Form von Liebe herzlich willkommen – ohne Urteile, ohne Schubladen. Denn du verdienst es, dein Leben in vollen Zügen zu genießen, ohne Kompromisse und ohne das Gefühl, dich irgendwo anpassen zu müssen. Du bist einzigartig – und dein Weg sollte genauso einzigartig sein.
Egal, ob du in einer monogamen Beziehung, einer offenen Partnerschaft oder einer ganz anderen Beziehungsform lebst – bei mir bist du richtig. Ich glaube fest daran, dass es keine „richtige“ oder „falsche“ Art gibt, zu lieben oder zu leben.
Du bist der/die Einzige, der/die bestimmt, was für dich stimmt und was dich erfüllt. Deshalb ist bei mir jede Sexualität, jede Beziehung und jede Form von Liebe herzlich willkommen – ohne Urteile, ohne Schubladen. Denn du verdienst es, dein Leben in vollen Zügen zu genießen, ohne Kompromisse und ohne das Gefühl, dich irgendwo anpassen zu müssen. Du bist einzigartig – und dein Weg sollte genauso einzigartig sein.
PODCAST GEFÄLLIG?
- Du befindest dich selbst in einer schwierigen Phase und möchtest wissen, wie du mit deiner Beziehung in Krisenzeiten umgehen kannst?
- Du sehnst dich nach mehr Klarheit und Nähe zu deinem Partner, auch wenn es nicht immer einfach ist?
- Du bist bereit, Liebe und Nähe zu leben – auch wenn das Leben dir Steine in den Weg legt?
Dann bist du hier genau richtig!
Wir sind alle auf der Reise – und mit Love in Crisis begleiten wir uns gegenseitig, damit wir nicht nur überleben, sondern in schwierigen Zeiten auch wachsen und leben.
Hier geht es nicht um Märchenbeziehungen, sondern um den echten Umgang mit Nähe, Liebe und Beziehung, wenn das Leben uns vor Herausforderungen stellt. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise, die sowohl meine persönliche als auch berufliche Sichtweise als BeziehungSEXpertin prägt.
Du musst noch nicht wissen wie du all das schaffen kannst! Aber du darfst bereit dafür sein!
So kann eine Zusammenarbeit aussehen!