Lustlos zu Lustvoll:
HOL DIR DEINE LUST IN DEINEM LEBEN ZURÜCK!
- Du sehnst dich danach, dieses berauschende Gefühl von Lust und Leidenschaft mit deinem Partner/deiner Partnerin erneut zu erleben, ohne den Druck und die Sorge, dass es wieder nicht klappen könnte?
- Die Unsicherheiten, die dich tagtäglich begleiten, endlich loslassen und dich stattdessen in die Tiefe deiner Gefühle zu begeben – das klingt nach deiner Wunschvorstellung?
- Bei anderen scheint es immer so leicht zu sein, dieses vollständige, lustvolle und sinnliche „JA“ zu sagen. Doch für dich ist es oft alles andere als einfach?
Stell dir vor, es ist Samstagabend, das Licht ist gedimmt, und leise Musik im Hintergrund schafft eine intime Atmosphäre.
Du und dein Partner habt euch bewusst Zeit füreinander genommen, fernab von Alltagsstress und Verpflichtungen. Euer Blickkontakt sagt mehr als tausend Worte, und die Spannung zwischen euch ist spürbar.
Ihr nehmt euch Zeit für sinnliche Berührungen, die langsam die Leidenschaft entfachen. Ein zärtlicher Kuss wird zu einer innigen Umarmung, während die Welt um euch herum verschwindet. Die gegenseitige Anziehung ist intensiv und authentisch.
Die Lust in eurer Beziehung zeigt sich nicht nur körperlich, sondern auch in den emotionalen Verbindungen. Ihr teilt eure tiefsten Wünsche, Träume und Ängste, und die Offenheit verstärkt die Verbindung zwischen euch. Jeder Moment ist ein Abenteuer, das ihr gemeinsam erkundet, und die Lust füreinander ist ein stetiger Begleiter, der die Beziehung belebt und bereichert.
Vielleicht bist du noch nicht da wo du hinwillst Doch…
Achtung! Lustlosigkeit kann jede*n treffen
sie schleicht sich ein, oft unbemerkt, und plötzlich ist die Freude an der Intimität verschwunden.
Es gibt viele Gründe dafür, und ich kenne sie alle!
Aber die gute Nachricht ist: Es gibt Wege, deine Lust und Leidenschaft neu zu entdecken.
Der Weg, um diese Lust wieder zu entfachen, beginnt mit einer ehrlichen Reflexion.
Du musst keine perfekte Beziehung oder den „richtigen“ Partner haben, um Lust zu empfinden. Es beginnt bei dir. Wenn du spürst, dass du Lust und Intimität in deinem Leben vermisst, dann ist das der erste Schritt in Richtung Veränderung.
So kann der Weg für dich aussehen ...
Es ist grandios wenn ihr euch gemeinsam entscheidet etwas zu verändern, jedoch ist es auch alleine mehr als nur möglich!
Es ist entscheidend, dass die Lust und Intimität vermisst oder verbessern möchte.
Dieser Prozess erfordert Sensibilität und Offenheit, um die Bedürfnisse des anderen zu verstehen und zu respektieren.
Nimm dir Zeit, um deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu reflektieren.
Kommuniziere offen mit deinem (Sexual-)Partner über deine Empfindungen und höre aufmerksam zu, um auch seine oder ihre Bedürfnisse zu verstehen.
Diese Offenheit fördert das gegenseitige Verständnis und reduziert den Druck, unabhängig davon, ob dein Partner sich darauf einlässt oder nicht.
Geht gemeinsam oder jeder für sich auf die Suche nach neuen Wegen, um Lust und Leidenschaft zu erleben.
Dies kann durch persönliche Erforschung der eigenen Wünsche und Fantasien geschehen oder durch das Entdecken neuer gemeinsamer Aktivitäten und Abenteuer.
Die Bereitschaft, sich auf neue Erfahrungen einzulassen, kann die Intimität auffrischen und das sexuelle Verlangen wieder entfachen.
Investiere bewusst Zeit und Energie in intime Momente jenseits des rein Körperlichen.
Das kann durch gemeinsame Aktivitäten sein, aber auch durch selbstliebe-fördernde Aktivitäten.
Experimentiere mit neuen Ideen und Techniken, um die Lust aufrechtzuerhalten.
Dies kann sowohl allein als auch gemeinsam geschehen, indem ihr neue Wege findet, euch gegenseitig zu überraschen und zu inspirieren.
Meine Einladung an dich
Diese Schritte sollen dazu dienen, die Lustlosigkeit zu überwinden und eine erfüllende, leidenschaftliche Beziehung aufzubauen oder wiederzubeleben !
Lass uns gemeinsam Wege finden, wie Lustlosigkeit in deiner Beziehung überwunden werden kann, damit Liebe, Verbindung und Lebensfreude wieder in den Vordergrund treten können.
BEZIEHUNG & INTIMITÄT | KINK AWARE PROFESSIONAL
Perfekt zum Starten
Für mehr
"Warum redet keiner darüber"
Anna, 35 Jahre | Krisengespräch, Selbstlernkurse, 1:1 Begleitung, Gruppe
Anna kam zu mir mit dem Gefühl, ständig zum Sex gedrängt zu werden, weil ihr Partner immer mehr Druck ausübte. Es hieß ständig: „Es ist doch schon so lange her, du solltest doch endlich mal wieder wollen. Das ist nicht normal.“ Mit dem Gedanken, nicht in die Gesellschaft zu passen und nirgendwo Hilfe zu finden, wagte sie schließlich doch den Schritt und meldete sich bei mir.
Gemeinsam gingen wir den Weg durch die schwierige Entscheidung zur Trennung, begleiteten den Prozess der Scheidung, suchten eine neue Wohnung und Anna fand nicht nur einen neuen Job, sondern auch eine neue Partnerschaft. Vor allem aber hat sie ihren Selbstwert neu entdeckt und lebt heute in voller Freude und Freiheit.
"Ich hatte mich schon aufgegeben"
Maria, 28 Jahre| 1:1 Begleitung
Maria kam zu mir mit einer tief verwurzelten Wunde: Mehrfach wurde sie vergewaltigt, aber es war nicht die „klassische“ Horrorgeschichte aus dunklen Gassen (so ihre Worte beim Gespräch). Es passierte auf einer Party – unter Freunden. Etwas, worüber sie lange nicht sprechen konnte, weil es so anders war als das, was man sonst hört. Dieses Trauma veränderte ihre Beziehung zu ihrem Körper, zum Essen und führte zu Selbstverletzungen. Doch heute kann sie stolz sagen, dass sie nicht nur die Selbstverletzung hinter sich gelassen hat, sondern auch ihre Essstörung sich deutlich verbessert hat.
Ihr Weg war nicht leicht, aber er hat sie zu einem neuen Kapitel in ihrem Leben geführt – einem, in dem sie sich selbst wieder spüren und wertschätzen kann.
